为提升学生心理健康素养，培养学生积极乐观的心态，10月25日晚，2025级思想政治教育专业3班、4班全体同学在望道楼E204教室组织开展了以“守护心灵，向阳而生”为主题的心理健康教育主题班会。本次班会由心理委员李元皓和刘宜佳主持。

在本次班会中，李元皓首先向同学们介绍了一些常见的心理问题及解决方法。随后，刘宜佳结合校园生活案例，分享了“学业压力调节”“人际关系处理”“负面情绪疏导”等方面的实用技巧。最后，两位心理委员还为同学们发放了“爱心便利贴”，为同学们倾诉近期遇到的问题和困惑提供了一个温暖的渠道。

此次心理健康教育主题班会的开展，不仅帮助同学们掌握了基础的心理调适方法，更营造了关注心理健康、关爱自我与他人的班级氛围。同学们纷纷表示，将把所学技巧运用到日常学习生活中，以更阳光积极的态度来迎接未来的学习和生活。