为提高学生心理素质,促进学生人格健全发展,2024级思想政治教育专业本科班主动响应学校开展的“10·25”心理健康月活动,组织了一系列心理健康教育主题活动,通过知识普及和心理素拓,全面增强学生心理健康水平。
举办主题团辅,深化情感交流融合
10月20日晚,班级组织开展"与心同行,共赴成长"室内主题团辅活动。通过“昵称接龙·专属印记”“成长盲盒·故事交换”“同心共创·故事接龙”等环节,引导学生在包容的氛围中分享成长经历,倾诉现实困惑。活动强化了同学间的情感联结,有效提升了班级凝聚力。

召开主题班会,强化身心安全意识
10月21日晚,班级聚焦“心理守护与生命教育”开展主题班会。活动在讲解心理健康的界定、解读心理健康标准以及分析常见心理问题的同时,融入了生命教育的内容,讲解突发状况应急处置要点。班会还结合 “宿舍关系处理”“考试焦虑缓解”“安全避险技巧” 等案例组织讨论,增强了同学们的心理健康认知与生命安全意识。




组织户外拓展,促进身心协调发展
10月22日下午,班级在津南大草坪开展户外心理素质拓展活动。设置“大风吹”“你划我猜”“烦恼转盘”等心理互动游戏,让学生在轻松自然的氛围中加强交流、释放压力。特别是在"烦恼转盘"环节,通过匿名书写、随机回应等方式,实现心事共享与互助支持,有效增强了学生的情绪调节能力和团队协作意识。


